El reflujo estomacal es una de las afecciones que ocurre en el tracto digestivo, el reflujo es causado por un mal funcionamiento de válvula muscular que se localiza justo en la parte inferior del esófago “Esfínter esofágico inferior” el cual cumple la función de mantener los líquidos y alimentos en el estómago.
Además el reflujo gástrico es un padecimiento crónico que daña la mucosa del esófago, causando irritación en la garganta si esto ocurre con frecuencia puede causar cicatrices al estómago.
Para evitar estas molestias con remedios naturales:
- Almendras crudas, por su alto contenido en calcio te ayudan a balancean el pH estomacal.
- Áloe vera, combinada con otros jugos naturales.
- Un vaso de agua tibia y jugo de limón fresco, recuerda beber esta mezcla 15 minutos antes de consumir cualquier alimento, esto ocasiona balance de los niveles de acidez en el sistema digestivo.
- Manzana roja, justo después de alimentos pesados.
- Té de manzanilla, menta o Trigonella foenum-graecum controlan los síntomas del reflujo.
- Chicle, ayudan a incrementar la cantidad desaliva lo que permite contrarrestar los ácido que se encuentran el esófago.
- Dormir hacia el lado izquierdo, la mejor manera de no sentir molestias durante la noche es evitar la contracción del estomago mientras duermes, con la posición adecuada el reflujo se mantendrá en el estómago.
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