La menstruación es asociada con cambio de humor, dolor y ausencia de
embarazo. el diario elespectador.com te ofrece 12 datos que
quizás no sepas sobre este ciclo femenino.
1. Después de siete días, no es
normal
Por lo general, las mujeres tienen mayor cantidad de flujo en los primeros
días de su menstruación. Pese a esto, no es habitual que ellas se deban cambiar
más de una vez cada dos horas. Además, los cólicos intensos, la ausencia de
regla y los periodos que duran más de siete días, no son situaciones regulares.
Pueden deberse a pérdida de peso e incluso, estrés. Lo ideal es acudir al
ginecólogo para tratarlo, probablemente con hormonas.
2. Sí hay posibilidad de quedar en
embarazo
Hay quienes piensan que la regla se convierte en una opción para tener
relaciones sexuales sin protección. No es común que alguien quede en embarazo,
pero algunas mujeres coinciden en que el final de la menstruación queda a
puertas del inicio de su ovulación.
3. Los cólicos se pueden controlar
en días previos
Algunas mujeres sienten más dolores que otras. Controlar los cólicos puede
ser posible: tomar medicamentos un poco antes de que baje la regla, dormir bien
y evitar consumir alimentos con exceso de grasa tres días antes de iniciar la
menstruación puede ayudar.
4. Aumenta el deseo sexual
En esos días, ellas tienen altos los niveles de progesterona, la hormona
que puede aumentar el deseo sexual. Además, la excitación también puede
aumentar, gracias a la sensación de saciedad que se produciría en las áreas
genital y pélvica.
5. Se puede tener una idea de cuándo
llegará la menopausia
Hay mujeres que entran a la menopausia a los 40 años, mientras que hay
otras que lo hacen pasando los 55. Si una mujer desea tener hijos, es
importante que hable con su mamá. La edad en la que a ella le llegó la
menopausia influye en el momento en el que su hija pasará por ese cambio. Esto
puede ayudarla a que calcule sus años fértiles.
6. Días anteriores y posteriores las
mujeres son más fértiles
La ovulación es aquel proceso con el que se libera un óvulo del ovario.
Esto suele suceder en la mitad del ciclo menstrual, por ello, es necesario
hacerle seguimiento al ciclo para saber cuándo tiene más posibilidades de
quedar embarazada.
7. El cortometraje de Walt Disney
En 1946 Walt Disney realizó un corto sobre la regla. ‘La historia de la
menstruación’, fue hecha como un apoyo educativo para ser utilizada en las
clases de educación sexual en Estados Unidos. Hay quienes afirman que fue la
primera película donde se mencionó la palabra vagina.
8. Entre dos cucharadas o una taza
de sangre
A pesar de que algunas mujeres podrían pensar que están sufriendo una
hemorragia, un periodo habitual desecha menos de una taza de sangre, es común
que sea entre dos cucharadas y una taza, lo cual se compone de sangre con
tejido endometrial y otros fluidos.
9. Las relaciones sexuales no son
perjudiciales
Con la protección adecuada para evitar embarazos y enfermedades de
transmisión sexual, las relaciones no ocasionan consecuencias ni para el hombre
ni para la mujer.
10. Es posible sincronizarse
Es posible ‘coordinar’ la menstruación con sus amigas o familiares. Aunque
no es un hecho comprobado, algunos científicos señalan que algunas mujeres
pueden sincronizar la regla entre ellas.
11. En algunos lugares es
considerada un tabú
La sangre menstrual en muchos sitios es considerada un tabú. Por ejemplo,
manchar la ropa es visto como algo sucio y desagradable. Verbigracia, en
algunos lugares de India a ellas se les prohíbe tocar los alimentos para que
“no los pudran”.
12. En promedio inicia a los 12 años
La edad promedio para que empiece la menstruación es a los 12 años. Pero
algunas investigaciones hechas en Estados Unidos, dicen que las niñas inician
sus ciclos antes de esa edad tal vez a causa de alimentos que contienen
hormonas, dietas ricas en grasas y factores ambientales.
fuente:ElDia.com
excelente informacion
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