Autoridades del Ayuntamiento SDO se reúnen con Director de CAASD; tratan tema de Guajimia Fase II

Santo Domingo Oeste: El alcalde Francisco Peña junto a los regidores del Ayuntamiento de Santo Domingo Oeste y una Delegación de la Embajada de Canadá  se reunieron con el Director de la Corporación Dominicana de Acueductos y Alcantarillados de Santo Domingo (CAASD) Alejandro Montas, con el propósito de buscarle una solución al problema del saneamiento pluvial y sanitario de la cañada de Guajimia y sus principales afluentes. 

Alejandro Montas, informó  que durante su gestión ha estado motivado a colaborar con este municipio para solucionar el problema que ha tenido por décadas esta localidad, y que dicho proyecto tiene un costo de US$4,000.000 (cuatro millones de dólares) cuenta además con financiamiento del gobierno de Canadá.

La Directora de Planificación de esa institución Berenice García,  expuso a través de una diapositivas las fases que comprende el proyecto de la cañada de Guajimia en su segunda etapa.

Al encuentro asistieron la asistente del embajador de Canada la señora Nathalie Samson, Luc Allany, director de la Comunidad Canadiense, Ralph Tropea y Christtean Landy, quienes aseguraron harán un recorrido por el área de la cañada para conocer el lugar.

Al cierre el sindico Peña, agradeció a los presentes la colaboración  que ha recibido de parte de las autoridades tanto del gobierno central encabezado por el presidente Danilo Medina, como al  Director Alejandro Montas quien ha sido la persona que más a dado su apoyo al municipio; y a la comunidad Canadiense por la inversión que realiza en el país.

La reunión fue realizada en el Salón de Conferencias Frida Hidalgo Santana de la CAASD, donde asistieron  los regidores y directores y encargados departamentales del cabildo.

Dirección de Comunicación –ASDO 

Leer más

Fundación Pro-Humano imparte taller sobre Nutrición Infantil en SDO

La Fundación Dominicana de Desarrollo Humano Sostenible PRO-HUMANO, realiza taller sobre la Importancia de la Nutrición Infantil, con el objetivo de crear los espacios posibles en beneficios de una mejor alimentación, control y manejo de alimentos para los infantes.

Con el apoyo del Área VII de Salud Municipal, de Santo Domingo Oeste y la Oficina Legislativa de la Diputada Ana María Peña, decenas de personas recibieron las instrucciones necesarias para crear un plan nutritivo, que pueden desarrollar en sus hogares.

El taller fue desarrollado por la Licda. Idelisa Rivas y se tocaron los siguintes temas; La Obesidad, Clasificación de Los Alimentos y la importancia de hacer Ejercicios Físicos a Temprana Edad.

El taller se realizó en las intalaciones de la
Fundación PRO-HUMANO, Ubicada en la  C/ 2da. #6 Altos de Loyola SDO.

Leer más

video de la rueda de prensa Semana Santa 2017

Leer más

Publicidad

Leer más

tips de ejercicios para levantar la cola

Los glúteos son el mayor músculo del cuerpo humano y, al mismo tiempo, uno de los más desatendidos... Y eso a pesar de que casi siempre está en el número 1 de los músculos que queremos mejorar. Pues no busques más. De 5 días a la semana es suficiente para prepararse para el Verano con un cuerpo de escándalo. Estos son los mejores ejercicios para tener unos glúteos perfectos. Y si aún no has tenido suficiente, aquí tienes 10 más.

1. Sentadillas: Uno de los ejercicios 'básicos' para desarrollar tus glúteos son las sentadillas, de las que ya hemos hablado largo y tendido. Tienes varios tipos, pero debes comenzar sin peso y posteriormente ir aumentando la dificultad. Notarás el cambio.

2. Zancadas o 'lunges': Lo primordial en este ejercicio son dos cosas: mantener el equilibrio y no sobrepasar la punta del pie con la rodilla. Es un ejercicio muy efectivo para los glúteos y muy desatendido en favor de las sentadillas (normal, cuesta un poco más). Pero si eres constante, el beneficio es espectacular.

3. Puente: Recostado boca arriba, este ejercicio es uno de los más populares por su baja dificultad. Levanta el tronco y manténlo firme dos segundos, baja y vuelve a empezar. Si quieres más dificultad, no apoyes el culo en el suelo al descansar.

4. Extensión de cadera: Antebrazos en el suelo en paralelo, rodillas apoyadas y... A extender la pierna. Haz las mismas repeticiones de cada lado y no desfallezcas. Hay múltiples variantes, también hacia los lados.

5. Escaleras y/o 'steps': Sí, escaleras. Sube escaleras (hacia arriba, ojo) o usa un escalón o 'step' en tu casa. Un ejercicio muy sencillo y para el que no hace falta preparación previa. Si quieres aumentar la dificultad prueba a hacerla con una silla y/o añadir peso. 

6. 'Jumping jacks': Posición de partida de pie, con los brazos pegados a las caderas. A continuación, damos un salto abriendo las piernas mientras llevamos los brazos por encima de la cabeza, dando una palmada. Después, vuelta a la posición inicial. Muy beneficiosos para las casi siempre olvidadas 'cartucheras'.

7. 'Mountain climbers': Apoya los brazos en el suelo separados, pon el tronco en paralelo... ¡Y a correr sin moverse del sitio! Es un ejercicio 'quemacalorías' muy efectivo, pero muy cansado si no tenemos práctica. Tomátelo con calma y comienza aguantando 10 segundos. 

8. Elevación de talones: Su nombre lo dice todo. Es uno de los ejercicios que más pronto descartamos porque parece que no vale para nada... Todo lo contrario. Es uno de los mejores para levantar nuestros glúteos y dejar atrás la temida flaccidez... Y si crees que son fáciles, prueba a hacerlos con pesas.

9. 'High knees': Corre en el sitio levantando bien alto las rodillas. Un truco es poner las manos a la altura de la cadera y elevar el muslo hasta 'chocar' con ellas. Muy divertido y efectivo. 

​

Leer más

La Policia Municipal Comunitaria acudiendo a solicitud entregada al Alcalde Francisco Peña

Santo Domingo Oeste: La Policía Municipal Comunitaria Voluntaria por disposición del alcalde Francisco Peña acudió a la solicitud de El Club de Caminantes de Reparto Rosa a ofrecer los servicios de seguridad ciudadana y colocación de vallas a las decenas de personas que realizan sus rutinas de ejercicios en el tanque de dicho sector.

Los moradores se quejaron ante la autoridad municipal de la fuerte ola de atracos y la inseguridad vial provocada por motoristas sin identificación que se apersonan en el horario de donde ellos caminan.

Avelino Dilone Director de la Policía Municipal Comunitaria manifestó que el programa de seguridad  estratégica ciudadana será implantando en todo el municipio, comenzando por esta zona como plan piloto, desde ayer a las 5: 00 de la tarde. Enfatizó en la capacitación de nuevo personal con la depuración de los mismos para ponerlos al servicio de las comunidades, como lo quiere el alcalde.

Dilone habló del trabajo en conjunto con Belkis Peralta Directora de la Policía Municipal siguiendo la línea de la política de seguridad y orden del Ayuntamiento Santo Domingo Oeste, quienes también se auxilian del Ministerio Publico, La Policía Nacional, Ministerio de Interior y Policía y Autoridad Metropolitana de Transporte (Amet).

En otro orden, hizo un llamado tanto al Ministerio de Interior y Policía y a la Policía Nacional en cuanto  a hacer un levantamiento real de los uniformados con armas de reglamentos y hacer una profilaxis profunda para sacar a agentes que desacreditan la institución del orden cometiendo actos bochornosos y atentados a la seguridad ciudadana. Refiriéndose a los motoristas dijo que la identificación de ese sector debe ser mas amplio y claro con códigos únicos , incluso debería abarcar a los empleados de los sectores públicos y privados.  

Leer más

Alcaldía SDO recibe estudios sobre Reordenamiento Territorial de la mano de la Universidad Autónoma de Santo Domingo

Santo Domingo Oeste: El Ayuntamiento Santo Domingo Oeste recibe un Plan de Reordenamiento Territorial elaborado por maestros y estudiantes de la carrera de ingeniería de la Universidad Autónoma de Santo Domingo basado en investigaciones sobre las realidades del municipio.

Dicho estudio consiste en planificar el ordenamiento del territorio para el asentamiento humano, autorizar el uso del suelo en función de las actividades a realizarse en territorio, además de observaciones sobre el establecimiento de los centros comerciales para motivación de la economía y el sector habitacional, la densidad de la población para facilitar la creación de políticas públicas adecuadas a cada comunidad que conforman a Santo Domingo Oeste.

Francisco Peña agradeció el compendio investigativo por parte de la universidad primada de América, manifestando que la vía para el desarrollo municipal es la planificación, cuyo objetivo es la integración de los sectores físicos y socioeconómicos al medio ambiente tras la búsqueda del bienestar común.

De su parte, el Doctor Nino Feliz; Vice-Rector de Extensiones, la Licenciada Clara Benedicto; Directora de Relaciones Nacionales e Internacionales, Arquitecto Teófilo Almonte, Sr. José Joaquín Reyes Acevedo; Decano de la Facultad de Ingeniería y Arquitectura expresaron que la academia tiene como fin estimular la investigación para la ejecución de proyectos de desarrollo en la sociedad dominicana.

#DireccionRelacionesPublicasASDO

Leer más

Director del Marcelino Vélez recibe Director de Oisoe

Santo Domingo Oeste: El doctor Frank Soto, director del Hospital General Regional Dr.  Marcelino Vélez Santana, recibió este martes al director de la Oficina de Ingenieros y Supervisores de Obras del Estado (OISOE), Francisco Pagán Rodríguez, quien estuvo supervisando el anexo del centro de salud.

Soto y Pagán aseguraron que muy pronto estará en funcionamiento el anexo del Hospital de Herrera, como es llamado por los munícipes de aquí.

El también exdiputado Frank Soto agradeció al Presidente de la República, licenciado Danilo Medina Sánchez, por hacer esta gran inversión millonaria en el Marcelino Vélez, la cual redundará en mejores servicios para la población.

Leer más

Hospital Doctor Marcelino Vélez Santana capacita personal de emergencia

El director general del Hospital Marcelino Vélez  Santana, doctor Frank Soto, dejó inaugurado el Programa de Capacitación impartido por el Rescue Training Institute-New York  de los Estados Unidos, el cual se llevó a cabo durante los días 24 y 25 del mes en curso con una asistencia de 200 participantes.

El programa es impartido por el EMTP. Felix Díaz, director y coordinador del mencionado instituto para los estados de New York, Long Island, en los Estados Unidos, así como para la República Dominicana.

Estos talleres son coordinados por la doctora Isis Eusebio, gerente del departamento de Emergencia y por la EMT. Altagracia Aguiar, coordinadora del Servicio de Ambulancia de este centro de salud, respectivamente.

El programa abarca los siguientes módulos: Curso de Control de Hemorragia, Práctica en Estación de Vías Aéreas, Manejo de Traumas, con Simulación de Escenarios y Triaje Intrahospitalario.

Estos cursos van dirigidos al personal que labora en el departamento de Emergencia del hospital y de otras áreas, así como a los Primeros Respondientes de la Cruz Roja Dominicana y Defensa Civil del sector de Herrera, en Santo Domingo Oeste y al Cuerpo de Bomberos del Distrito Nacional.

De acuerdo al doctor Frank Soto, el programa tiene como propósito seguir capacitando al personal médico del hospital Marcelino Vélez Santana, para continuar brindando servicios con calidad, eficiencia y humanización.

 Asimismo, expresó que el Hospital Marcelino Vélez Santana está gestionando un acuerdo institucional con Rescue Training Institute-New York, a través del cual se busca capacitar de manera constante  al personal del área de Emergencia, así como al personal de las diferentes instituciones de salud y otros organismos de socorro del Municipio Santo Domingo Oeste, tales como la Cruz Roja, la Defensa Civil, entre otras instituciones, con la finalidad de mejorar la calidad de los servicios ofrecidos.

Leer más