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miércoles, 22 de marzo de 2017

Juventud Peledeísta Santo Domingo Oeste llama a miembros a apoyar la VED en elecciones de la FED


Santo Domingo Oeste.- El Coordinador de la Juventud Peledeísta del municipio Santo Domingo Oeste, Ing. Daniel Rivas llamó a los jóvenes de aqui, estudiantes universitarios de la UASD a integrarse al apoyo al candidato del PLD a través de la Vanguardia Estudiantil Dominicana-Oficial-VED, Rafelito Valenzuela para presidir la Federación de Estudiantes Dominicanos-FED.
El destacado dirigente juvenil hizo el llamado en el marco de una reunión con el candidato estudiantil, que cuenta con el apoyo de la organización morada.

"Hacemos un llamado a los estudiantes de la UASD y peledeístas, a que acudan masivamente este 24 de marzo a apoyar a nuestro candidato y futuro presidente de la FED, Rafelito Valenzuela, un jóven dotado de las mejores propuestas para encausar esa importante federación por el camino prograsista que nos enseñó el lider y maestro de siempre, Prof. Juan Bosch", afirmó Daniel Rivas.
De su lado, el dirigente estudiantil agradeció el significativo apoyo de esta juventud partidaria del municipio Santo Domingo Oeste.
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El Desahogo Digital: !Y no es racista la sociedad dominicana!

Me dicen que la sociedad dominicana no es racista ni clasista. Pregunto, si David Ortiz no hubiese sido dotado por el prodigioso talento que Dios le dió para jugar el béisbol que hubiese sido hoy día. Responder por favor
1.- Parqueador
2.- Mensajero
3.- Chofer de guagua pública
4.- Guardaespaldas 
5.- Narcotraficante
6.- Sanquipanqui
7.- Etc..
Esos son los espacios laborales disponible en la sociedad dominicana para quienes tienen los rasgos fenotípicos de David Ortiz.
!Y no es racista la sociedad dominicana!

Fuente: Leonardo Javier 

El Brechero del Twitter: Carta Publica a Danilo Medina y Leonel Fernandez

Escribiré una carta pública a y del ,a ver si me permiten explicarles qué es


¿Te has preguntado porque las computadoras y tabletas son peligrosas en los vuelos?

Estados Unidos y Reino Unido prohibieron el martes llevar en cabina ordenadores portátiles y tabletas en los vuelos de compañías de varios países árabes y Turquía, alegando un riesgo de atentados "terroristas". ¿Por qué se consideran una amenaza estos dispositivos electrónicos?
Las decisiones tomadas por las autoridades estadounidenses y aplicadas por la TSA (Administración de Seguridad en el Transporte, por sus siglas en inglés) son normalmente consecuencia de amenazas identificadas por los servicios de información, explica a la AFP Jean-Charles Brisard, presidente del Centro de Análisis del Terrorismo.
"Algunos grupos como AQPA (Al Qaeda en la Península Arábiga) intentan desde hace muchos años adaptarse de forma progresiva a las medidas de seguridad aplicadas por Estados Unidos y sus aliados, principalmente miniaturizando los explosivos".
"Las medidas anunciadas están basadas en amenazas precisas, sin duda por este grupo (AQPA), uno de los que está más adelantado en cuanto a sofisticación, sobre todo en la miniaturización de artefactos explosivos", agregó.

Ya prohibieron las baterías descargadas

Tras el acercamiento entre miembros de AQPA y grupos rebeldes sirios, en 2014, la TSA ya prohibió las baterías descargadas en los ordenadores portátiles en los aviones, según Brisard.
Se temía que "el espacio destinado a la batería podía disimular un explosivo en miniatura de varios gramos", precisa.
"Se tiene en cuenta un principio de realidad. La principal amenaza proviene al parecer de destinos listados por las autoridades estadounidenses", explica este experto, que añade que las medidas de la TSA son generalmente retomadas en todo el mundo.
Aunque algunos países no disponen de los mismos dispositivos de detección que los países occidentales, advierte.

Casi todos los componentes

En este tipo de sistemas electrónicos se encuentran "todos los elementos de un artefacto explosivo", "salvo el detonador y el explosivo, que se tiene que añadir", explica a la AFPSébastien Caron, director general de ASCT, un centro de formación sobre temas de seguridad aeroportuaria.
"Cuando se tiene una duda sobre una zona opaca o sobre la tipología del pasajero pasaremosun detector de huellas", en forma de tejido, sobre la computadora, señala Caron.
Si el ordenador lleva explosivos, quedarán rastros sobre el aparato. El tejido será analizado en siete segundos y podrá determinar si hay presencia de substancias explosivas, según este especialista.

Sistema llamado EDS

En algunos aeropuertos, como en Francia, las maletas que van en la bodega de los aviones pasan por un sistema llamado EDS (Sistemas de Detección de Explosivos, en inglés) que predeterminará si hay o no presencia de explosivos a partir del análisis de las moléculas en el interior del equipaje.
Si la máquina considera que hay una amenaza en una maleta, lo indicará en la pantalla y un operador humano supervisará el bulto.
"De 100 maletas, solo el 30% pasan por el operador humano que elimina dudas en 25 (equipajes) del 30%", según Caron. El 5% restante será analizado por un tomógrafo, una máquina todavía más sofisticada, precisa.

Suplementos para mujeres atletas

Las mujeres atletas exigen mucho a sus cuerpos sobre una base diaria.
Hay muchos suplementos que pueden ayudar a las mujeres a mantenerse saludables durante el entrenamiento duro. Habla con tu médico antes de tomar suplementos nuevos, ya que algunos pueden interactuar con ciertos medicamentos.
– Mantente saludable: Las mujeres atletas suelen entrenar durante horas cada semana para prepararse para carreras y competiciones. Mientras que un programa de ejercicio regular puede aumentar la inmunidad, sesiones intensas de entrenamiento superiores a 90 minutos pueden hacer que sean más susceptibles a los gérmenes. Para mantener tu sistema inmune fuerte durante el entrenamiento, aumenta la ingesta de vitamina C, un estimulante inmunológico natural que también ayuda en la recuperación muscular, y considera la suplementación con aminoácidos de cadena ramificada. En un estudio de 2002 realizado en el Institute of Biomedical Sciences (Instituto de Ciencias Biomédicas) y publicado por el National Center for Biotechnology Information (Centro Nacional de Información Biotecnológica), se les dio un suplemento de cadena ramificada de aminoácidos o un placebo a mujeres que participan en triatlón y corredoras de maratón antes de completar un triatlón olímpico o una carrera de 18,6 millas, respectivamente. Las atletas, dado el suplemento de aminoácidos tenían una mayor respuesta inmunitaria después del entrenamiento, que puede traducirse en menos entrenamientos perdidos debido a enfermedades.
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– Siéntete genial: Las mujeres que se involucran en ejercicio intenso o de larga duración necesitan más hierro dietético que las mujeres menos activas. La ingesta insuficiente de hierro puede causar fatiga, disminución del rendimiento deportivo y el dolor muscular. Un estudio de 2009 publicado en el “American Journal of Clinical Nutrition”, evaluó los niveles de hierro de 171 mujeres soldados que entran en la formación básica, el 37 por ciento de los cuales resultaron ser deficientes en hierro. Las mujeres que tomaron un suplemento diario que proporciona 100 mg de hierro a lo largo de las ocho semanas mejoraban su tiempo de prueba de tres kilómetros por un minuto y 50 segundos. Las mujeres muy activas deben aspirar a 18 a 33 mg de hierro por día, ya sea de fuentes de alimentos o suplementos, las atletas vegetarianas consumen casi 33 mg. Para aumentar la absorción de hierro, tómalo con vitamina C.

– Sé fuerte: Una de las lesiones más comunes que encuentran las mujeres atletas es la fractura por estrés terrible. Las fracturas por estrés son lesiones por uso excesivo que resultan cuando se forman pequeñas grietas en los huesos, por lo general en las piernas y los pies. Afortunadamente, las mujeres atletas pueden disminuir su riesgo de fracturas por estrés a través del consumo adecuado de calcio. Un estudio de 2007 realizado en la Universidad de Creighton en el transcurso de las ocho semanas, descubrió que las mujeres que se complementan al día con 2000 mg de calcio y 800 mg de vitamina D reducen el riesgo de fracturas por estrés en un 27 por ciento. El calcio se absorbe mejor cuando se toma con vitamina D, y en un máximo de 500 mg por dosis.
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– Mejora tu rendimiento: Si buscas un impulso para establecer un récord personal en tu próxima carrera, no busques más allá de tu café de la mañana. La cafeína no sólo aumenta la energía, sino que también ayuda al cuerpo a utilizar la grasa en lugar de glucógeno como combustible durante la actividad física. De acuerdo con el Dr. Mark Tarnopolsky, de la Universidad McMaster en Canadá, la cafeína libera el calcio almacenado en los músculos, lo que aumenta la capacidad de los músculos para trabajar más tiempo a un ritmo más rápido. Las mujeres atletas pueden ser especialmente interesados en cafeína por sus efectos que aumentan el metabolismo. Las atletas no deben beber taza tras taza de café para una ventaja de rendimiento: aproximadamente 12 a 16 oz de café o una pastilla típica de cafeína puede ayudar a alcanzar sus metas de la carrera.

Fuente: New7Paper

4 tips que no sabias sobre el Hielo

  1. Si aplicas el hielo antes del maquillaje lograras un efecto único y espectacular en tu maquillaje.
  2. Agrega agua de rosas al agua que has de congelar, cuando apliques sobre tu piel tendrás un buen tónico para tu piel.
  3. Agrega esencia de lavanda y agua y congélalo esto te será de gran ayuda en los casos de quemaduras causadas por el sol.
  4. Congela jugo de pepino y colócalo sobre las ojeras esto lograra reducirlas notablemente.

Increíble receta para perder peso con hielo

Actualmente, perder peso o reducir el contorno de algunas áreas específicas resulta preocupante para mujeres y hombres. Entre las soluciones más innovadoras para eliminar esos cauchitos demás, está la aplicación de hielo. Sí, como lo lees. El hielo es una alternativa increíble para perder peso. El hielo es un tratamiento novedoso que se aplica en los mejores spas del mundo.
Se trata de aplicarlo sobre todo el cuerpo para ir disminuyendo medidas de contorno. La mejor parte es que ahora lo puedes hacer desde tu casa. Así que si estabas dudando de ir a la playa o al crucero por no tener el cuerpo que sueñas, no lo pienses más y pon en práctica esta técnica para que obtengas la figura perfecta que tanto deseas.
Previo a los tratamientos con hielo, las personas optaban por el calor intenso para derretir las grasas. Pero esto, definitivamente, llegó para revolucionar el mundo de las medidas perfectas. Para que esta técnica funcione de manera correcta, se aplica sobe la piel una mezcla de hierbas con hielo preparadas con anterioridad. Esto ayuda que el organismo vaya eliminando las grasas e impurezas a través de la orina. Además, desintoxica la piel y la afirma.

Receta de hielo como alternativa para perder peso

Esta es la receta del hielo mezclado con hierbas que puedes aplicar desde tu casa. Para esto necesitarás los siguientes ingredientes:
  • Romero en rama
  • 3 cucharadas de cola de caballo
  • 30 hojas de hiedra
  • ½ kilo de hierba mate
  • 3 cucharadas de café

El paso a paso también es muy sencillo:

-Primero, coloca todos los ingredientes en una olla con agua y espera que hiervan por  10 minutos. -Luego, deja enfriar y colócalos en la nevera dentro de cubetas. -Cuando el hielo esté listo, puedes aplicar el masaje tres veces por semana o la cantidad que consideres necesario, en los lugares que necesites reducir medidas.

Dominguez Brito indicó que el gobierno se encamina a una revolución medioambiental

El Ministro de Medio Ambiente y Recursos Naturales dijo hoy que el país se encamina hacia una resolución en materia medioambiental. Al hablar en el acto de apertura de la Feria del Agua, Francisco Dominguez Brito indicó que “El Presidente Danilo Medina ha visto esto y ha dicho que no es un problema de corto plazo, es una revolución cuyos resultados definitivos quizás no se vean en dos o tres años sino en cinco o diez años; y eso es precisamente pensar como líder, pensar hacia el futuro”.

Domínguez Brito precisó que “Sin embargo, durante el desarrollo de los diferentes proyectos de reforestación que lleva el gobierno, miles de familias involucradas no solo verán en lo inmediato una mejoría sustancial en su realidad socioeconómica sino también que se convertirán en protagonistas de un futuro más promisorio para ellos y sus hijos”.  

Agregó que mucha gente no va a cosechar, no va a ver, “No va ni siquiera a aplaudir lo que se está haciendo pero yo les garantizo que las zonas más golpeadas en la República Dominicana son precisamente las montañas del sur. El presidente de la República ha planteado la necesidad de reforestar 750 mil tareas sobre todo en la parte Sur”.  

Al celebrarse este 22 de marzo el Día Mundial del Agua, la “Mesa De Coordinación del Recurso Agua” integrada por el Ministerio de Economía Planificación y Desarrollo, Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales, el Ministerio de Agricultura, el Ministerio de Salud Pública, Ministerio de Energía y Minas, entre otras instituciones, dieron inicio al primer Congreso y/o Feria Del Agua que se desarrollará los días 22,23 y 24 en el Hotel Dominican Fiesta.    

El titular de la cartera ambiental resaltó la importancia de celebrar este día, planteando la necesidad de que todas las entidades públicas competentes se unan con organismos internacionales, ONGs y sector privado a fin de preservar este preciado recurso natural.
Enfatizó que desde el Ministerio de Medio Ambiente se realizarán todos los esfuerzos para seguir recuperando las áreas protegidas en especial Valle Nuevo, que es la Madre de las Aguas, para poder garantizar agua de calidad y en cantidad para nuestras futuras generaciones.
Luego de sus palabras firmó un acuerdo con el Fondo del Agua de Santo Domingo con lo que se comprometen a desarrollar acciones encaminadas a la restauración ecológica de las cuencas de los ríos Nizao, Haina y Ozama, entre otras acciones.

La “Mesa del Agua” fue creada por el Poder Ejecutivo mediante el decreto 265-16 para elaborar una estrategia integral de manejo del agua en el país que preserve su calidad y en la cantidad requerida por la población. 


El Desahogo Digital:Para que sepamos que siempre hay algo peor

"Este momento histórico que vive la R.D, hasta ahora es el peor de toda la Historia, cuando creíamos que había menos corrupción, ahora hay más que nunca, cuando creímos que había menos impunidad, ahora hay más que nunca, cuando creímos que la prensa era libre, ahora es más complice que nunca, esto es una lección de la historia a nuestro pueblo, para que sepamos que siempre hay algo peor."


Irving Alberti
Comunicador