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martes, 5 de julio de 2016

!Nos estamos Transculturizando!


El 4 de julio es un día patriótico digno de ser celebrado por los Americanos pues un 4 de julio de 1776 fue firmada su declaración de independencia, de la corona Británica, convirtiéndose en una nación libre e independiente, por otro lado, el 4 de julio debería ser un día conmemorado por los dominicanos pues el 4 de Julio de 1861, fueron fusilados en El Cercado, San Juan de la Maguana, el prócer Francisco del Rosario Sánchez y un grupo de patriotas que lo acompañaron en una incursión al país en junio de 1861, por un hecho contrario al de los Americano ya que mientras estos logran la independencia los dominicanos luchaban contra la Anexión de la República Dominicana a España.

Lamentamos que todos los dominicanos estuvieron pendiente a los días de picnic, comelonas de Hamburguers y fuegos artificiales de las celebraciones del "4th of July", pero pocos o ninguno recordó el sacrificio de Francisco Del Rosario Sánchez y los patriotas que le acompañaron.

Somos Dominicanos, Pero nos estamos Transculturizando!

Por: Pedro Guzmán 

lunes, 4 de julio de 2016

El video de la semana

https://www.facebook.com/SanLeonardoRD/videos/1401964006486611/?__mref=message_bubble

El Brecheo del Twitter

Fundación Mauricio Báez inicia Campamento de Verano 2016

Senos firmes durante la lactancia



Durante el embarazo y la lactancia los senos experimentan crecimiento acelerado, esto hace que la piel se estire causando estrías y posteriormente puede causar flacidez en el busto. Aunque estas características no son totalmente evitables sus efectos negativos pueden disminuirse con cuidados sencillos. 

Soporte
Es muy importante proveer buen soporte durante la lactancia usando la ropa interior adecuada. Esta ropa da apoyo al busto y facilita el dar de mamar al bebé.
Buena postura
Es fácil tomar una mala postura porque al cargar el bebé nos acostumbramos a encorvar la espalda. La mala postura tiene un efecto negativo en el busto porque debilita los músculos que lo sostienen.
Destete
Al retirar el pecho del bebé hay que hacerlo de forma gradual para evitar halar el pezón y los tejidos del busto.
Bebé
Cuando se está amamantando hay que tratar de que la boca del bebé abarque todo el pezón y la mayor parte posible de la aureola, para que extraiga toda la leche almacenada.
Humectar
Si es posible poner aceite de almendra al busto para humectarlo después del baño. Al amamantar se debe limpiar la parte que el bebé succionará.
Frecuencia
Es importante amamantar con frecuencia para que el pecho no se congestione.
Simetría del busto
Para que después del periodo de lactancia un pecho no sea más grande que el otro es importante intercalar los pechos por ejemplo 5 minutos a cada lado. Evitar amamantar más de un lado que del otro.
 

Escrito por: Yolany García 

Dr. Cesar Mella llama a Padre de la Patria "Asexual y esquizoide"

El reconocido psiquiátra César Mella dijo este domingo que mantiene la hipótesis de que el patricio Juan Pablo Duarte, pese a ser el ideólogo y principal responsable de la Independencia Nacional, presentaba cuadros de trastorno esquizoide y que era hasta “casi asexuado”.

Durante su participación el Los Sabios en la Z, el profesional de la salud mental realizó un análisis tanto de los aspectos psiquiátrico como físico del principal Padre la Patria, basado en sus datos biográficos principalmente en sus actividades pre y post independentistas.

Señaló que la ausencia de Duarte en la gesta del 27 de Febrero de 1844, cuando se libró la batalla por la Independencia Nacional, y en la celebración de la Guerra de la Restauración en 1863 demuestra con esa actitud elementos de la personalidad esquizoide, que es cuando un individuo presenta falta de interés en relacionarse socialmente y por una restricción de la expresión emocional.

Dijo, además, que otro de los aspectos que hay que estudiar de la personalidad de Duarte son sus episodios de depresión.

“El término melancólico era empleado más de dos veces por su hermana en sus apuntes, en sus cartas, y deduzco que Duarte era una persona que se aislaba, se acostaba, se retraía en medio de esas ensoñaciones”, indicó el especialista.

Además se preguntó: “Señores, ¿Cómo se explica que del año 1864 a 1876, cuando muere, este señor se la pasa aislado totalmente, recibiendo cartas incluso cuatro meses antes de morir, del presidente Jiménes (Manuel), creo, le dan un cargo diplomático que él ni acepta ni ocupa y comienza a hacer una serie de tareas inconexas que nos hacen pensar con mucho dolor”.

Manifestó repetuosamente que aunque Juan Pablo Duarte siempre ha sido catalogado como un ejemplo sobre qué significan los principios éticos, no era un dirigente político formado pues no pudo aterrizar en su tres ideas básicas que eran la necesidad de la independencia, al anticolonialismo y el liberalismo, “porque Duarte era de esos individuos que en los momentos justos y de saltos, desaparecía”.

Llamó a la población a que estudie con respeto y profundidad la historia del “Duarte hombre, al Duarte de carne y hueso, y el que fue un individuo casi, casi asexuado, que no se reprodujo, aunque las malas literaturas, como dice un amigo mío, Luis Padilla, historiador de Puerto Rico, especula que Duarte tuvo una relación con doña Vicenta (sin apellidos), de la cual nació una hija de nombre María del Cermen y que esa hija, para él protejerla, la envió a Sabana de la Mar”.



Invitó a los historiadores a estudiar su hipótesis sobre los seis mecanismos de la personalidad de Juan Pablo Duarte que son la sublimación, la codependencia de su figura materna que fue sustituida por su hermana Rosa, los elementos esquizoides en su personalidad, el mecanismo de evitación en donde el acostumbraba a desaparecer en los momentos más importantes y las tendencia depresivas y melancólicas.

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Aprendiendo juntos


Aprendiendo juntos


15 Cosas que no conocias de los pedos (En buen dominicano "peos")

1. Una persona promedio se tira aproximadamente 14 pedos al día
Cuantas veces lo hagan en frente de otro determinará cuan humanos o inhumanos son. 

2. Te tiras suficiente pedos para inflar un globo
El humano promedio se tira pedos liberando alrededor de 700 ml diariamente, suficientes para inflar un globo de cumpleaños. 

3. ¿Qué es exactamente un pedo?
Una flatulencia que ocurre en todos los organismos vivos. Es una combinación entre hidrógeno, nitrógeno, oxígeno, dióxido de carbono, dióxido sulfúrico y, en alguno casos, metano. Los gases son producidos como el producto de un trillón de bacterias que se libera durante el proceso digestivo.
4. ¿Los pedos pueden ser medidos?
Sí, de hecho los investigadores usan un “catéter rectal”. Se introduce una especie de tubo por el recto para determinar  el volumen del gas que es producido durante el sagrado acto de tirarse un pedo. 
5. La velocidad de los pedos
Los pedos salen de nuestro trasero y llegan al mundo a una velocidad de 10 pies por segundo, algo así como menos de siete millas por hora.
6. ¿De dónde sale ese olor?
La verdad debe ser dicha, solo el 1% del gas no tiene olor. La culpa principal es del sulfuro de hidrógeno, el cual genera ese olor rancio a huevos podridos que hacen de los pedos la pesadilla de las fosas nasales de todo el mundo.
7. Los pedos de las mujeres huelen peor que los de los hombres
Hay cierta raza de hombres que creen que tirarse pedos frente a los demás es gracioso, y para ser justos, las mujeres pareciera que no se sienten atraídas a esas muestras de sadismo.  Pero antes de autodenominarse todo poderosos, los hombres deben darse cuenta que los pedos e las mujeres tienen mayor concentración de sulfuro de hidrógeno que los hombres, por lo que son más olorosas que ellos.
8. Un pedo con cualquier otro nombre será igual de fétido
farting
La palabra “pedo” es considerada vulgar y-el hecho de tirarse pedos en si mismo- no son recomendados para ser utilizados en compañía por educación. El sustantivo a utilizar es “flato”, a pesar que lo usemos para otro tipo de liberación de gas. “Pedo” fue acuñada en 1632 y se define como “Ventosidad que se expele del vientre por el ano”. No hay seguridad de dónde viene esa “ventosidad”, porque nunca una ventosidad  nos hizo querer vomitar. 
9. Tirándonos pedos desde la antigüedad
El emperador romano Claudius declaró que “todos los ciudadanos romanos tendrán permitido pasar el gas cuando sea necesario”, lo que es una variación antigua de la máxima moderna, “Dónde quieras, deja que el viento fluya libremente”.  Se dice que en la antigüedad los japoneses tenían “competencia de pedos” para ver quien podía atravesar el aire con mayor duración y sonido. El físico griego, Hipócrates declaró que “Pasar gas es necesario para el bien estar”. 
10. La cita más antigua en la historia en un chiste de pedos
El profesor, Paul McDonald de la Universidad de Wolverhampton etiquetó un chiste sumerio de 1900 AC como la cita más antigua recordada. El chiste, aunque un poco aburrido, es el siguiente: 
“Algo que nunca debió ocurrir desde tiempo inmemorables; una joven mujer no se debió haber tirado un pedo en el regazo de su marido”. 
11. Pedos están por toda la historia de la literatura
A pesar de la revolución moderna por las flatulencias humanas —es un tópico tan tabú, podría ser calificado como una forma de pornografía —maestros de la literatura antigua no sufrieron tales censuras. Reconocidos literatos que mencionaron tirarse pedos, incluyendo Shakespeare (5 veces en una obra), Jonathan Swift (quien escribió en 1722 un ensayo titulado “El beneficio de tirarse pedos explicado“), Geoffrey Chaucer (su Cuentos de Canterbury incluye una línea de un hombre que “deja volar un pedo tan sonar que pareciera ser un trueno”), Dante Alighieri (su Inferno menciona un demonio que usa “su trasero como una trompeta), y el Padre Fundador Ben Franklin, quién escribió un ensayo titulado “Tirarse un pedo orgullosamente“.
12. Hitler tenía un gas terrible
No solo fue el famoso dictador Nazi un monstruo de la velocidad, también sufrió de hepatitis y calambres estomacales, cuales le dieron una condición de flatulencia crónica para la cual él tomaba 28 medicamentos diferentes. Es casi seguro que nadie se quejó con Hitler sobre su olor.
13. Inhalar pedos puede ser saludable
De acuerdo a investigadores de la Universidad de Exeter, inhalar pequeñas cantidades de sulfuro de hidrógeno -el mismo gas que hace los pedos fétidos- puede revertir el daño mitocondrial y ayuda a prevenir demencia, cáncer y ataques al corazón.

14. Tirarse pedos después de la muerte
Por unas tres horas después de morir y antes de rigor mortis, el cuerpo humano continua tirándose pedos.

 15. Casi mitad de las mujeres se han tirado un pedo mientras tienen sexo
De acuerdo a un estudio de la Universidad de California San Francisco-East Bay, el 43% de las mujeres en sus encuestas dijeron haber experimentado “incontinencia flatulenta” durante el acto sexual, sin embargo esto no las detuvo de tener sexo.