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martes, 19 de mayo de 2015

Como yo lo veo : Niñas con niños


Autora : América Pérez
periodista y directora de Entre Lineas SDO


El domingo fui invitada por un equipo político a cubrir una actividad en un lugar llamado Mango Fresco del sector de Lechería, de la zona en expansión como quiere que se le llame a lo que todos conocemos como zona cañera (aunque ya no quedan caña).  Al llegar el panorama era una pobreza extrema, caminos llenos de polvo porque no se le puede llamar calles y mucho sol.

De inmediato, observe toda el área constituido de casitas de madera, palos y zinc, la gente con el hambre en los ojos, los niños descalzos, barrigones y peludos, las niñas despeinadas y llenas de piojos. Pero los adultos no escapan a esa realidad ya que poseen las mismas características (hasta piojos tenían).

Gente muy servicial que se integraron al trabajo de higienización, buscando agua, colando café, matando piojos…. Cuando me acerque a cada uno le preguntaba qué cosas le hacían falta me dijeron que  las calles, áreas recreativas, canchas, pero sobre todo que las autoridades miren hacia ellos. Se sienten en total abandono: Atención Obras Públicas, Ministerio de Deportes y Alcaldía de Santo Domingo Oeste.

Lo más sorprendente fue ver las edades de las madres de los niños del operativo que oscilan entre los 13 y 16 años, niñas con niños en brazos. Por que?  Por la sencilla razón de que su nivel de escolaridad es bajo por las mismas precariedades, porque no tienen un espacio donde recrear su mente, porque no existen un plan de gobierno donde se incluya la educación sexual integral y se le haga conocer sus derechos sexuales y reproductivos. Pero lo peor es que los adultos menos conocen de lo que estamos hablando, y son quienes embarazan esas menores violentando la ley.

Los jóvenes y adolescentes tienen derechos que ellos ni siquiera conocen, pueden elegir cuando iniciar o postergar  las relaciones sexuales pero tampoco las instituciones toman carta al respecto. Estamos participando en la mesa intersectorial de salud sexual y reproductiva de jóvenes y adolescente encabezada por la asociación de Club Nuevo Ambiente, inc. e integrado por  instituciones como la Alcaldía de Santo Domingo Oeste, El área VII de salud, La Casa Comunitaria, Ministerio de la Mujer, Policía Nacional , entre otras.

 En ese escenario hemos planteado que los conocimientos de las intervenciones de cada uno de los participantes deben llegar a esas jóvenes pero en su sector conjuntamente con los adultos , que ellos entiendan su realidad y condición que un hijo a temprana edad representa un cargo para ellas que no pueden soportar pero que ese cargo es transferido a un estado que no apoya ese sistema de pobreza.

Es tiempo que todos pongamos nuestros ojos en la zona en expansión no porque estamos en campaña, sino porque son seres humanos que nos necesitan….cuando tengas un tiempo date un paseíto por nuestros sectores y veras que aunque estén viviendo en la miseria extrema ellos también sonríen: como tú. Por qué no darle la mano? .



lunes, 18 de mayo de 2015

Mujer aprende a descodificar el flujo vaginal

Como la mayoría de las mujeres con otras preocupaciones y actividades en la vida, es probable que no te preocupes mucho por tu flujo vaginal. Mientras se vea y se sienta normal, lo que significa claro o blanco, y acuoso a ligeramente pegajoso dependiendo en qué fase de tu ciclo te encuentres, no tienes ninguna razón para preocuparte.

Pero cuando algo en tu ropa interior se ve o se siente mal, eso debería ser una alarma. Tal vez la cantidad es mayor que lo habitual, el color es raro, o tiene un olor que sabes que no puede ser bueno. Antes de entrar en pánico y comprar todas las cremas y aerosoles de la farmacia, decodifica tu flujo vaginal con esta guía.


#1 Flujo incoloro, blanco, húmedo o elástico

Es probable que se trate de tu período de ovulación. Este flujo resbaladizo aparece durante la mitad de tu ciclo; es la manera en que tu cuerpo hace más fácil a los espermatozoides que se deslicen dentro de tu vagina y fertilicen un óvulo.

#2 Flujo blanco, grumoso y que produce mucha picazón

Es probable que se trate de una infección por levadura, que es causada por un crecimiento excesivo de las levaduras que normalmente ayudan a equilibrar las bacterias en la vagina. Por lo general, el flujo luce como queso cottage, y aunque no tiene olor da picazón.

Una infección por levaduras es muy común y puede ser causada por un montón de razones, como tomar antibióticos o sentarse sobre tu ropa húmeda del gimnasio. Conviene pedirle a tu médico una crema anti-levadura o un antifúngico para deshacerte de la molestia fácilmente.

#3 Flujo de color verde amarillento y, posiblemente, con picazón

Es probable que se trate de clamidia o gonorrea, dos enfermedades de transmisión sexual bacterianas comunes. Otros signos de infección pueden incluir dolor pélvico y ardor al orinar, aunque la mayoría de las mujeres no tienen síntomas. La clamidia y la gonorrea se curan fácilmente con antibióticos, pero tu pareja también tiene que ver al médico para evitar que te vuelvas a contagiar.

#4 Flujo grisáceo, liviano y con olor fuerte

Es probable que se trate de vaginosis bacteriana (VB). El olor a pescado es el distintivo de esta enfermedad. La VB también es muy común (es la infección vaginal más común entre las mujeres de 15 a 44 años de edad) y se cura fácilmente con medicamentos recetados una vez que el médico te diagnostique.

#5 Flujo espumoso, con olor desagradable, y de color gris o verde

Es probable que se trate de tricomoniasis. Es la enfermedad de transmisión sexual curable más común, y ni siquiera tienes que tener relaciones sexuales para contagiarte. La tricomoniasis es causada por un organismo que puede vivir en toallas, vibradores y otros objetos inanimados, y aunque la mayoría de los hombres y las mujeres que la padecen no presentan síntomas, si no se trata puede hacer que sea más fácil que una mujer contraiga VIH, y afecta a la salud de tu bebé si estás embarazada. La buena noticia es que puede ser tratada y curada bastante rápido.

#6 Flujo sangriento

Es probable que se trate de un sangrado, lo que a menudo ocurre durante los primeros meses después de que una mujer empieza a tomar la píldora, ya que su cuerpo se ajusta a las nuevas hormonas. Si se trata de flujo de color rojo o de color marrón oscuro, podría ser simplemente la sangre sobrante de tu período que se tomó su tiempo para salir de tu vagina. En casos raros, una secreción con sangre puede indicar algo más complicado, como una lesión cervical precancerosa. Infórmale a tu médico para que realice estudios y descarte un problema serio.

Como siempre decimos, luego de que decodifiques tu flujo vaginal, lo mejor es consultar a tu médico.

Rafael Subervi visita mercado de las pulgas; recordó que el fue quien lo creó

SANTO DOMINGO,, RD:-El doctor Rafael Suberví Bonilla, pre-candidato a alcalde por el Partido Revolucionario Moderno (PRM) en el Distrito Nacional, manifestó este domingo que el mercado de Las Pulgas se ha salido de control, por lo cual es necesario hacer un estudio para mejorar las condiciones en que se desenvuelve esa actividad.
Suberví Bonilla externó tal consideración durante un recorrido de más de dos horas realizado ayer por el lugar, acompañado de decenas de dirigentes de la juventud y de distintos organismos de dirección de esa organización política en la Capital.
El doctor Suberví Bonilla estuvo acompañado de Gremer de Peña, presidente de la Juventud Revolucionaria Moderna (JRM) en el Distrito Nacional; Carolina Serrata, primera vicepresidenta nacional; Junior Castillo, de la Tercera Circunscripción; Larry Suero, candidato a diputado de la juventud; y Félix Castillo, dirigente del Movimiento Primer Voto.
También acompañaron a Suberví Bonilla, Ricardo Gil, director de comunicaciones de la Juventud Revolucionaria Moderna; Iván García, vicepresidente del Distrito Nacional; Juan José Zapata, coordinador del Proyecto Suberví; Darío Tavárez y Elido alcántara, asistentes del dirigente político.

Durante el recorrido Fello Suberví Bonilla conversó con decenas de comerciantes, clientes y otras personas, que revelaron los inconvenientes que enfrentan las personas que acuden al lugar a vender o a comprar.
José Manuel Caro, presidente de la Asociación de Comerciantes del Mercado de las Pulgas, conversó con el dos veces síndico del Distrito Nacional, a quien reveló que la actividad se ha salido de control debido a la presencia de unos tres mil comerciantes, de los cuales mil 200 apenas están regulados.
Caro habló a Suberví Bonilla de los inconvenientes por falta del asfaltado del lugar, parqueos, sanitarios, iluminación, y el grave problema del tránsito.
El mercado de Las Pulgas opera cada domingo entre las avenidas Luperón y 30 de Mayo, pero se ha extendido varios kilómetros a la redonda, saliéndose del área originalmente asignada.
El pre candidato a alcalde del Distrito Nacional recordó que fue él quien creó el mercado de las Pulgas, una innovación que observó en un viaja a Europa, pero dijo que las cosas han cambiado mucho desde que él las inició.
Fuente: EnterateRD.Com

Jean Luis Rodriguez apoya a David Collado; dice sentirse honrado con la representación del "emprendedor"

SANTO DOMINGO, RD.- El presidente de la Juventud del Partido Revolucionario Dominicano (PRM), Jean Luis Rodríguez, anunció su apoyo a la candidatura a la Alcaldía del Distrito Nacional del actual diputado por esa demarcación, David Collado.

Rodríguez destacó la trayectoria íntegra de Collado y su compromiso con el desarrollo de la juventud desde su rol de congresista y líder juvenil. Además, enfatizó el rol de las nuevas generaciones en el impulso de un nuevo orden político que garantice los cambios que requiere el país.

“La juventud dominicana ha tenido una participación activa en la lucha por lograr los cambios sociales y políticos que han definido el curso de nuestra historia, y sabemos que este compromiso por un mejor país no puede detenerse. Por el contrario, desde mi posición como presidente de la Juventud Revolucionaria Moderna (JPRM) me he impuesto la responsabilidad de fortalecer el rol de los jóvenes como ciudadanos activos y conscientes, y en esta ocasión me honra apoyar a un joven emprendedor y comprometido como David Collado”, expresó Rodríguez.

Asimismo, el dirigente dijo sentirse identificado con la posición de Collado de respetar la cuota del 25% que los estatutos, tanto del Partido Revolucionario Dominicano (PRD) como del Partido Revolucionario Moderno (PRM), asignan a la juventud.

Por su parte, Collado destacó su gratitud por el apoyo brindado por del presidente del JPRM y resaltó su orgullo de contar con jóvenes dirigentes con el perfil de Rodríguez.

“La juventud merece mejores oportunidades, para ellos y para la familia que van conformando, y muy pronto en la ciudad capital, donde el 39% de los jóvenes no tiene empleo, vendrá una esperanza que abrirá las ventanas de un Santo Domingo que va a emprender para todos”, aseguró Collado.


El presidente de la juventud del PRM agregó que esta generación, más que ninguna otra, tiene en sus manos el compromiso de gestar una transformación sin precedentes en la historia de República Dominicana. “Para eso necesitamos representantes que compartan nuestra visión de país, que no estén adaptados al sistema, sino que busquen cambiarlo”, manifestó.
 Fuente: EnterateRD.Com

Eliazar Reynoso reúne en asamblea cientos de dirigentes entorno a su candidatura

Elias Reynoso aspirante a regidor por el Partido Revolucionario Moderno(PRM) por la circunscripcion numero 1 -A quien ya todos apodan "El Mas votado", realizó  una gran asamblea donde participaron alrededor de 200 dirigentes de la diferentes zonas ,dándole un apoyo incondicional al próximo regidor, los comentarios entre los dirigentes eran que solo un Diputado actual podía mostrar tal estructura apoyándole.

Eliazar Reynoso alis Elias es un joven promesa no solo del Distrito Nacional sino de todo el país por su gran trabajo deportivo, docente y comunitario. Elias es un ejemplo de que la juventud no ha fracasado sino que se empodera de escenario de progreso y lealtad.

Felicidades a nuestro amigo y todo su equipo que sigan viendo los frutos de su arduo trabajo...!

Niegan Rumor de envenenamiento al presidente Medina

SANTO DOMINGO.-El vocero de la Presidencia, Roberto Rodríguez Marchena desmintió este lunes que el presidente Danilo Medina haya sido víctima de un envenenamiento, como se rumoró esta mañana.

“Hemos convocado con el propósito de desmentir una información que señala que el Presidente pudiera haber sido víctima de un envenenamiento”, informó Marchena en una improvisada rueda de prensa en el Palacio Nacional y reproducida en su cuenta de Twitter @RodrigMarchena.
“Quiero de manera oficial, desmentir que tal cosa ocurriera. El Presidente en ningún momento ha sufrido ningún atentado”, expresó el funcionario.
Asimismo, Marchena ratificó la información preliminar dada por el administrador de la @CDEEE_RD sobre el apagón general ocurrido el sábado y descartó que fuera producto de un sabotaje.
Fuente: ElDia.com

Te duele la garganta? te tenemos la solución.

La amigdalitis es una enfermedad frecuente y peligrosa. Muchos acuden a la cirugía sin saber que existen otras formas de tratamiento. En este artículo te explicaremos formas naturales y económicas para que puedas terminar con este problema.

Otro padecimiento frecuente es el dolor de garganta, producido generalmente por una inflamación. Esto puede ser síntoma de una gripe, resfríos, alergias, afonías, etc.


Tratamiento con semillas de comino.

Te proponemos intentar con este remedio casero que se ha estado utilizando durante siglos. Aseguran que, cuando lo llevas a cabo, en tan solo cuatro horas te liberas de los dolores de garganta y amígdalas. Necesitas ingredientes fáciles de conseguir, sin que debas gastar una fortuna. Incluso quizás ya los tengas en tu hogar. Ten en cuenta que es un tratamiento sólo para personas adultas. Consulta con tu médico si tienes algunas dudas.

Ingredientes:
-250 ml de agua purificada.
-80 gr de semillas de comino.
-1 cucharada de coñac

Preparación:
-Colocar en un recipiente, 200 ml de agua junto con las semillas de comino.
-Poner al fuego. Una vez que comience a hervir, dejar 15 minutos más para que espese.
-Obtendrás una preparación color negra y muy espesa. Colar y agregar los 50 ml de agua restantes.
-Poner al fuego nuevamente hasta que hierva. Retirar.
-Agregar el coñac y dejar reposar a temperatura ambiente.

Consumo:
Debes tomar una cucharada de esta preparación cada media hora. Pasadas las dos horas, debes comenzar a sentir alivio. Luego de cuatro horas, los síntomas deberían haber desaparecido por completo.

Infusión de equinácea.

Esta planta es muy utilizada en la medicina tradicional de la India. Su nombre científico es Andrographis paniculata y funciona para el tratamiento de diversos dolores. Puedes comprarla en herbolarios sin mayores inconvenientes.

Para combatir el dolor de garganta y otras enfermedades del aparato respiratorio, debes preparar una infusión con ella. La particularidad de la equinácea es que no debes agregar otro ingrediente a la preparación. Si la mezclas, las propiedades naturales y curativas de la planta tienden a desaparecer.

Caldo de pollo
Preparar un caldo o sopa de pollo sigue siendo uno de los remedios más consumidos para calmar el dolor de garganta. Agrega una buena cantidad de verduras que ayudarán a reforzar el sistema inmunológico y unas gotas de zumo de limón para limpiar bien la garganta y finalizar con el dolor.

Recuerda no beber las sopas o infusiones demasiado caliente ya que esto es perjudicial para la garganta, sobre todo para una irritada. Deja enfriar un poco a temperatura ambiente antes de consumir.

Vapores

Los vapores funcionan para eliminar el síntoma, es decir que desinflaman y descongestionan. El dolor desaparecerá pero la enfermedad sigue en el organismo. Es necesario combinar los vapores con algún otro tratamiento.

Existen muchos ingredientes que alivian el dolor. Puedes calentar, en una olla con mucha agua, un puñado de manzanilla, hojas de limón u hojas de eucalipto. Tapa tu cabeza con una toalla para que el vapor no se escape y respira por la boca y la nariz.

Gárgaras con sal.

Es un remedio muy eficaz para eliminar infecciones y combatir las placas que se adhieren a la garganta. Sólo debes disolver muy bien una cucharada de sal común en un vaso de agua. Agrega unas gotas de zumo de limón para potenciar los efectos. Luego hacer gárgaras, con la solución, al menos tres veces al día.


Infusión de jengibre
El jengibre actuará desinflamando el área y aliviando el ardor. Lo ideal, es hacer esta infusión con jengibre fresco, agregar unas gotas de limón y endulzar con miel.

Efectividad de una campaña en tiempos de redes sociales .

 Para nadie es un secreto que los hábitos comunicacionales han cambiado, a partir de la incursión del Internet en el mundo de hoy.

Y, pese a que la mayoría de los líderes mundiales nacieron en la primera década de la llamada “Generación X” (entre 1960 y 1980), ya hay un clamor, una “tendencia” al cambio de la política de “Guerra Fría” a la de “Redes Sociales”.

¡Ah!, pero algunos “nuevos líderes”, y los “viejos”, entienden que una campaña 2.0 o 3.0 (de redes sociales) es para encargársela a “muchachos” entre 18 y 30 años, por el simple hecho de que están conectados todo el día o porque (los “viejos políticos”) no saben ni prender una computadora.

¡Anjá!, ¿y esto es un diseño correcto de una campaña 2.0 o 3.0?, claro que no. Para comprender mejor hay que remontarse a acontecimientos históricos-sociales-antropológicos que han marcado las redes sociales:

1-    En el año 2007, el presidente actual de los Estados Unidos, Barack Obama, le mostró al mundo el uso poderoso del Facebook, Myspace, You Tube, su página web y los correos electrónicos. Facebook sumó más de tres millones de personas, Myspace, dos millones, y los más de dos mil videos subidos a You Tube se vieron unas 15 millones de veces.
2-    Los alzamientos populares en los países árabes, desde el año 2010, llamados “Primavera Árabe”, muestran como el Internet influyó, de forma determinante, para difundir esos hechos.
3-    El Movimiento “15-M”, el de los “Indignados”, el 15 de mayo de 2011, convocó  a miles y miles a acampar en la Puerta del Sol, en Madrid España. Los enlaces o hashtags que causaron el furor en el periodo 13 y 14 de mayo de 2011 fueron: #15m, #democraciarealya, #nolesvotes.
4-    En enero de 2014 se funda el partido político español Podemos, que a cuatro meses de fundado obtiene el 7,98% de los votos y 5 de los 54 escaños. Un día después de las elecciones, el nombre de su secretario general, Pablo Iglesias, fue tendencia número uno en Twitter, y es la fuerza número uno en las redes sociales. En Facebook, Podemos tiene más ‘me gusta’ que todos los partidos españoles juntos, y en You Tube, sus videos alcanzan más de dos millones seiscientos mil vistas. Estudios actualizados revelan que ellos son la primera fuerza (de intención de voto).

Como se puede observar, el ganar “fama política” en las redes va muy ligada a la conceptualización, a la denuncia, al encarar, de forma estratégica, los abusos que se producen desde el poder y, lo más importante, que tu campaña comunicacional funda elementos del periodismo, las relaciones públicas, la propaganda, el marketing, la publicidad, la literatura, los símbolos de la organización. En suma, todo esto debe llegar a los corazones, almas y mentes del público y eventual votante.

Recordemos: “La comunicación es la construcción de sentidos, de significados y de contextos. La comunicación ‘crea mundos’. Los comunicadores somos creadores de sentidos. La comunicación es una dimensión estratégica del desarrollo”, Eyner Romero.

El que maneje las redes de un político o proyecto político debe de observar todas estas recomendaciones, debe armar su plan estratégico de crecimiento en las redes (que represente intención de voto), debe elaborar su padrón 3.0 (que además de los datos tradicionales contenga su correo, Twitter, Facebook, Instagram y WhatsApp.

Es un trabajo que comienza con formar una comunidad 3.0 de gente que reciban las informaciones o “línea” para así actuar con efectividad, no alocadamente.

Se deben sugerir las fotos o la foto de la campaña, las tipografías, colores, diseño general, duración y contenido de los videos y audios (estos pueden ser canciones), y de la página web (una página sin faltas ortográficas y gramaticales), entre otras cosas.

Este plan se inicia con hacer visible la intención del precandidato o aspirante, que la gente de su organización sepa que aspira al puesto electivo. Luego, tratar de convencer a los dirigentes históricos, a los que controlan las estructuras y luego a los inscritos en el padrón del partido.

A cada grupo objetivo se les crea grupos de Facebook y de WhatsApp, que son los más efectivos para estos fines. Instagram es para mostrar las fotos de las actividades y colgar videos de 15 segundos, pero con sentido, no cualquier grabación de quince segundos. El Twitter es para buscar las “tendencias”, lo que marca el “boca a boca” del día y de los que todos hablan.

El plan debe establecer qué cantidad de párrafos se usarán en el portal web, por publicación, en Facebook e Instagram, que aunque son redes con apariencia de infinidad de oraciones, la gente se cansa al leer textos largos.

Yo soy de los que creo que un buen candidato, con buena imagen, valores morales; profesionales o comunitarios, un gran discurso y sensibilidad social puede colarse en cualquier proceso político, no importa lo “posicionados” que estén los políticos tradicionales.

La tendencia actual es al cambio, pero uno verdadero, en donde los ciudadanos se sientan parte del proyecto político y que sus ideas, propuestas y reclamos sean parte de la línea estratégica de la campaña. Los políticos tradicionales nunca le preguntan a la población por las cosas que debe tener un plan de gobierno, y esto, en parte, está alejando, cada vez más, a la gente de los aspirantes.

Raúl Germán B. Es periodista profesional, profesor Extraordinario, investigador en comunicación, expositor internacional, asesor en planificación y diseño de campañas 3.0. Su cuenta, @Politicasypoder, es la novena entre las más influyentes en usuarios de la República Dominicana y 45 por seguidores.

Sigue Francis Peña en su recorrido; La Canela y Las Caobas lo reciben

Santo Domingo Oeste. -Dirigentes de los sectores La Canela y Las Caobas le dijeron que sí a la candidatura a diputado de Francis Peña en reuniones por separado el fin de semana. 

Peña manifestó sentirse agradecido de cada uno de los presente , exhortándoles a seguir haciendo el trabajo político para mantener la alcaldía. Acusó al gobierno de no destinar los recursos correspondiente al ayuntamiento razón por la cual ha tenido que hacer " de tripas corazón para ayudar a los municipes".

Además añadió que la "gente esta muriendo de hambre por la falta de empleo y de oportunidades , culpa a los gobiernos morados tildándolos "de oscuros, corruptos, indolentes, crueles y falsos". 

"Quiero ser su voz en el congreso nacional , quiero representarlo. No iré a levantar las manos por proyectos que no beneficien a nuestras comunidades. No calentare una silla, iremos a modificar la ley de comunicaciones la cual abusan de los usuarios, la ley de salud para que todos puedan ser atendidos con dinero o sin dinero, sino aparece que el estado pague" expresó al finalizar el acto.